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暑假，是矫正视力的时期！家长必须重视！

随着六月的离去，一年一度的暑假又到来了。炎炎夏日，还在为如何安排孩子的假期生活发愁吗？

  或许你被无数兴趣班的广告疯狂骚扰。。。

  或许你在为孩子的学习担忧。。。

  或许你在为孩子的技能担忧。。。

 但是，你有考虑孩子的视力吗？

 因为，只有视力好才能学习好！

 孩子视力问题，大部分家长都不会马上引起重视，都在等，殊不知，学习技能，兴趣培训的同时，千万不能忽视孩子的视力！

   当孩子的视力只有0.8的时候，你觉得没关系，稍微差一点。。。

   当孩子的视力只有0.6的时候，你觉得不着急，学习培训重要。。。

   当孩子的视力只有0.3的时候，你开始责备孩子，但仍未付出行动。。。

   当孩子的视力仅有0.1的时候，你开始追悔莫及，但一切为时已晚！

   在现代社会的激烈竞争环境下，当孩子的视力与成绩发生冲突时，许多家长放弃孩子眼睛的视力健康。

   那么，十年后，你的孩子因为视力问题不能胜任某些工作的时候，怎么办呢？

假期是矫正视力比较好的时间，

眼睛是不可换取的珍贵物，

也是优越生活品质的保证，

给孩子们优越的物质生活，

远没有给予孩子们健康快乐的一生来的真实可靠！！！

怕房间太眼睛？灯光太亮也让孩子眼睛很受伤

很多家长担心房间灯光太暗，孩子看不清东西，“虚”着眼睛看东西，因而一味追求灯光越亮越好。在选择灯具时会选择强冷光，但是，过强的光线容易让孩子眼睛感到疲劳，长时间在这样的灯光下会造成视力下降。

因此，在选择台灯时有专家建议选用传统的白炽灯，因为白炽灯灯光柔和，没有交流电的干扰，光线比较稳定。而对于目前流行的LED灯，一定要选择正规厂家合格产品，选择色温4000K以下的，就是通常说的暖色光，降低蓝光危害。

此外，生活中的这些光源也要格外注意：

01浴霸家长给宝宝洗澡时，宝宝往往会面向浴霸，宝宝长时间看着浴霸强光会睛造成伤害。

02夜灯研究表明，2岁前睡在小夜灯的房间中近视比例较不开灯增加24%，睡在开大灯的房间中，近视比例上升45%。

03户外强光夜间车辆的大灯、建筑物的景观灯、公园里的照明地灯，家中的照明装饰灯等等，都要告诉宝宝不能盯着看，忽然遇到强光照射时要及时用手遮挡宝宝眼睛。带宝宝在户外晒太阳时，注意不要抬头直视阳光，如果是躺在推车里建议把遮阳挡放下来，大一点的宝宝可以准备墨镜，但不宜长期佩戴且要选择正规厂家品牌的，否则反而对宝宝眼睛是种伤害。处于生长发育中的孩子近视通常每年增加50~100度，绝大多数孩子的近视在近成年阶段会逐渐停止增长。

吊挂玩具或床铃营造温馨氛围，开心背后暗藏隐患

很多妈妈为了把婴儿床布置的很温馨，会在床头挂床铃，或者在床栏中间系一根绳，上面挂一些可爱的小玩具。色彩缤纷，刺激宝宝视力的发育。

可如果悬挂的床铃或玩具长期在一个位置不动，或者悬挂的距离宝宝太近，时间久了，宝宝很可能因为一直盯着近物而形成“”。正确的方法是：玩具多角度悬挂在宝宝的小床上。

悬挂的玩具不能太近，距宝宝1米左右就可以了，而且要多个方向悬挂。并且记得定期移动玩具位置，避免宝宝长期注视一个点影响眼部肌肉神经的协调能力。

同样，给宝宝喂奶也是，不要总是保持一个姿势方向。喂奶很辛苦，有的妈妈习惯某个喂奶姿势，就让宝宝长期固定在那个姿势上喝奶。

其实宝宝在吃奶的时候眼睛也在观察，他会不断地窥视周围的光亮和物体。如果妈妈长期固定一个哺乳方向，很容易会造成宝宝斜着看。所以要不断地变换姿势，才有益于宝宝视力的正常发育。