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每个孩子都是天使，不应该被笨重的眼镜框束缚！

现在近视患者年龄越来越小、数量越来越多，除了近视外，更多的是后天形成的，只有养成良好的用眼习惯，才能有效的预防近视！每一个孩子都是天使， 不应该被笨重的眼镜框束缚！

必须从小养成良好的坐姿习惯！

1.端正坐姿

首先，我们得从小教小朋友养成良好的坐姿习惯，这个应该从开始学习时就控制好。

2.一拳一尺一寸

一旦不良的坐姿习惯形成了，就比较难改了，而且也影响小朋友的身体发育。

必须给孩子一个良好的灯光环境！

1.科学照明

光线不宜太强或太弱，不能在阳光直射下读书2.光线不好不看书

如果光线不好（比如停电了），宁愿停止，也不能趁着微弱的光将就着学习，这是非常危险的。

必须让孩子多做户外运动！1.“目”浴阳光

适量的户外运动可以有效的预防近视，既可以锻炼身体，开阔视野，还能塑造孩子健康的心灵

2.户外运动

积极参加户外体育锻炼特别是羽毛球、兵乓球等有益于眼肌锻炼的体育活动。

预防近视误区

检查裸眼视力时，眼球应该处于自然状态，这样查出的视力才真实。但有些孩子有屈光问题，而且长期不戴眼镜，视功能直线训练仪有哪些厂家，养成了一种眯着眼睛看东西的坏习惯。眯眼是人为加强眼内肌肉调节，使视线集中起来，暂时性提高视力的动作，会加速近视。

2、儿时视力越好越不会近视

正常情况下，婴幼儿出生不久都处于状态，随着年龄发育逐渐趋于正视。孩子视力发育过快，可能反而更容易加速近视的发生与发展。每三个月，家长需带孩子定期复查视力及屈光状态。

3、散光眼治不好

大多数人或多或少地会有一些散光，通常不会明显影响视力。但如果散光度数偏高，则会引起视物不清和疲劳症状，需要配适当度数的散光眼镜。配戴散光镜看东西，开始时可能会有些不适应，因为通过散光镜看到的东西有些变形，度数越高越明显，但坚持戴镜是可以适应的。一般说来，生理性的散光随着发育会有所改善，但超过生理范围通过纠正，有可能恢复一些，完全恢复比较困难。

小孩子近视了怎么办？

小孩子出现症状时，首先，要判断孩子是真性近视还是假性近视。真假性近视i好的鉴别方法就是到专业医院进行散瞳验光。

如果确定只是假性近视，那只要平时监督孩子正确用眼，适当休息和治i疗就可以恢复正常视力。

如果孩子确诊为真性近视，且近视在100度以上时，就不得不佩戴可以矫正孩子视力的眼镜了，一旦戴上眼镜，就不能轻易取下，让眼睛处于正视眼状态，使视力得到缓解。

专家建议，小孩子近视可以通过验配角i膜塑形镜来改善儿童的视力，角i膜塑形镜是一种通过数字化精密计算而设计加工出多弧度反转几何型的硬性隐形镜片，主要用来遏制青少年眼轴的进一步加长，从而控制和治i疗青少年近视的发展。

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